Sportif Antrenmanda Temel Kavramlar/Spor Disiplinlerinin Sınıflandırılma. ve Antrenman Metodları,Sportif Antrenmanın Prensipleri/Şiddet Normları 
Enerji Yolları ve Tüketimi/ Kuvvet Çeşitleri ve Kavramları,Kuvvet Antrenmanı ve Kuvvet Egzersizleri/ Genel Kuvvet Antrenmanları,Kombine Kuvvet Antrenmanı/Kuvvet testleri ve Değerlendirme,Sürat ve Sürat Antrenmanları/Sürat Geliştirme Metodları,Sürat Antrenman Uygulamalari/Sürat Testleri ve Değerlendirme,Dayanıklılık Çeşitleri ve Kavramları /Dayanıklılığı Etkileyen Faktörler ,Dayanıklılık Antrenman Metodları/ Dayanıklılık Antrenman Metodları
Esneklik Çeşitleri ve Kavramları/Esneklik Antrenman Metodları,Sporda Esneklik /Esneklik Antrenmanı ,Koordinasyon Antrenmanı /Spora Özgü Koordinasyon Antrenmanları,Çeviklik Antrenmanı /Spora Özgü Çeviklik Antrenmanları,Esneklik ve koordinasyon testleri ve Değerlendirme/Çeviklik testleri ve Değerlendirme 


Zaman ve Serbest Zaman Kavramları, Rekreasyon tanımları ve Anlamı, Rekreasyonun Sınıflandırılması, Rekreasyon Eğitimi, Rekreasyonun Çeşitli Alanlarla İlişkisi; Turizm, Çevre, Rekreasyonun Çeşitli Alanlarla İlişkisi; Ekonomi, Spor

Voleybolun Tanımı; Tarihi Gelişimi; Voleybolun Karakteristik Özellikleri; Voleybolda Saha Ölçüleri ve Kullanılacak Malzemeler; Oyun Sistemleri: 3: 3 oyun sistemi, 4: 2 oyun sistemi, 5: 1 oyun sistemi, 6: 0 oyun sistemi; Isınmanın Önemi ve Voleybolda Özel Isınma; Voleybolda Temel Teknik Becerilerin Öğretimi: Temel duruşlar, Servis çeşitleri ve servis karşılama şekilleri, Manşet pas, Parmak pas ve çeşitleri, Smaç, Blok, Plonjon.

Düzenli yaşam boyu spor uygulamalarının insan sağlığına etkileri, Sağlıklı yaşam boyu spor uygulamaları için çeşitli aktivite önerileri, Fiziksel uygunluk, Yaşam boyu spor